使学习效率提高5倍的20个起始步骤

      尽量忘却你以前对教育的一切想法。

      如果学校令你厌烦，你就忘掉它。如果你早年退学，也不用再提它。如果你轻易通过了大学的各项考试，很好；这一章会帮助你做得更好。但即使你退了学，你可以接受学习现在必须是终身的。

     自己学习的简单方法——即使你没有能教你熟练掌握快速学习方法的教师，你自己也可以学习。

     1.从体育给人的启示开始，与许多学校相比，体育运动也许提供了更好的学习模式。你至少可以从体育运动得到8个启示： 

      (1)所有体育运动成就者都有梦想。他们梦想不可能的事情，并使其发生。冠军要打破1英里3′50〃的纪录，或者拿金牌，或者跻身于世界级强手之中。 各个层次所有的体育运动成就者都有梦想。

     (2)所有人都有特定的目标。他们把那些目标分成几个可以达到的目标。因而，梦想总是存在着，他们将梦想建立在不断的成功之上。你不能一夜之间成为世界冠军，你必须在前进的道路上不断排除障碍，并在取得每一个胜利时进行庆祝。 

     (3)所有体育运动成就者将头脑、身体和行动结合了起来。他们知道，当他们将正确的心态、健康、饮食和运动技巧结合起来，他们的目标才可以得到实现。 

     (4)他们都有远见，他们学会了将他们的目标视觉化。 他们预先看到他们取得了成功。 

     (5)他们都充满激情。他们有巨大的成功欲望。 

     (6)每个人都有一个教练、私人教师和指导。 

     (7)所有体育运动成就者对错误都有极为积极的态度。 他们甚至不把错误当作错误，他们把错误当作实习。

     (8)他们都通过实干而有所成就。 所有体育成绩都来自于行动。“他们有着对他们来说真正重要的事情，有着他们真正想做的事情或成就的目标。我们称之为热情(passion)。” “他们能真正清楚地看到目标，并且‘怎样实现目标’的景象会魔术般地开始出现。当目标还遥不可及时，他们会想象着做通向目标之路上所有细小的步骤。我们称之为远见(vision)。” “最后，他们的每天工作都按照计划，这将使他们距离梦想更近了一步。我们称之为行动(action)。” “热情＋远见＋行动＝成功

       因此，你怎样才能将同样的准则运用于你想成就和学习的其他事情中呢？你怎样才能做得更快、更好、更轻松呢？ 

      2.敢于梦想、敢于想象你的未来 

      如果如我们所相信的那样：现在一切事情都可能发生，那么你真正想做什么呢？你真正的爱好是什么呢？你想做这件事更甚于想做其他事情吗？是酿制了不起的酒？是成为区里的高尔夫冠军？是获得博士学位？还是开始做一份新的工作？世界上几乎每一个杰出的成就，从福特公司到迪斯尼乐园，从索尼公司到微软公司，都从远见开始。因此，要敢于想象你想成就的事情。 

      3.设立特定的目标并规定期限 

      首先问你自己：我特别想学什么？为什么想学它？ 如果它是一个新的工作、一项新的技能、一个新的爱好、一次海外旅行、一项新的体育运动、一种乐器或一个新的挑战，你需要知道什么？如果你设定了目标，学习任何东西就更加容易了。你设定了目标之后，将目标分成几个可以实现的小目标，然后为每一步骤规定切实可行的期限，这样你从一开始就能看到成功了。 

      4.尽快找一位富有激情的导师 

      不管你想学习什么，其他许多人都已经学过了。你设定了目标以后，找一个你能获得一定建议的、热情的辅导老师。如果你能交换些技能，这更好。假设你是个想学文字处理的印刷工，显然你已精通印刷排版。因此，找一个在电脑印刷领域的文字处理专家。你可以教他们印刷排版，而他们则可教你文字处理。如果你新到一家公司，也可以这样做。找一个能经常帮助你的人，找一个在办公室工作的人或就在附近、打个电话就能找到的人。 如果你想打高尔夫球，当然得上专业课。但你还是找一个你羡慕他风格的高尔夫球手。如果你能打的话，就请他与你打上一二局。如果你在学习新技术，也运用同样的原则。没有谁只按照700页厚的说明书就能学会操作电脑。每个学生都是在教练的帮助下学会操作的。 

     5.首先从概貌开始 

     向拼板玩具销售商学习。如果你开始将一个有1万块拼板的大型拼板玩具逐块拼起来，你得花上几年时间才能完成。但是，如果你看了包装上整个图画，你就会正确地知道你在拼什么图案，这样就更容易将每一块拼到该拼的地方。

      我们十分惊讶，教育体制总是忽视常识。一个个科目被分开教学，教的通常只是一个个小的部分，学生根本不知道所学内容的概貌。在现实生活中，这种方法不是最好的方法。如果你走遍每条街道，你得花几年才会了解纽约的全貌。那么，作为旅游者你该怎么办呢？你可以登上帝国大厦的顶楼，最好有一个纽约导游，这样你将自己置身于这个大图画之中。你能看到中央公园、斯塔腾岛轮渡、自由女神像、华尔街、两条大河、主要的桥梁、百老汇、格林尼治村、联合国总部和这座城市用数字命名的街道的排列方法。这样，当有人告诉你一个地址：第六大街中央公园往南10个街区，或林肯地铁口往东4个街区，你脑海中就有一幅怎样前去的图画。你能建立起全景脑图。

      许多传统的学校仍然通过历时几个月的课本讲座来介绍科目，教你不慌不忙地阅读每一章节——每周一次——从来没有“总的概貌”。这很蠢，太没有效率了。

      6.多问！ 

      Ask(问)，是学习者字典中最好的三个字母。永远不要害怕问，永远不要害怕问你所能找到的最好的专家——即使你以前从不认识他们。 事实上，应当使问成为习惯。

      7.找出主要原则 

      几乎在每个领域里，你都会找到一个成功的主要原则，或许两个或者三个。在学习详细内容之前，你首先得把这些主要原则找出来。在摄影领域，适用于业余摄影者的第一原则是：摄影时距离实物不要超过4英尺。第二原则是：摄影最好用半自动照相机，不要用闪光灯。

      在成本会计领域，主要原则是：成本计算不可能十分精确，除非你一天24小时、一年365天营业，用自动设备，对你所有产品的市场有保障。第二原则是：找到不亏不盈的基点，低于基点，你就亏损，高于基点你就盈利。

      在直播电台，主要原则是：不管城市多大多小，如果主持人只征求观点，他每天会得到30个一模一样的无知听众打来的电话；如果他征求特定的有趣经历，便会得到有趣的新听众打来电话，获得富有有趣内容的新信息。

      在教育领域，一个主要原则是：人们学喜欢学的东西会学得最好，用所有的感官学会学得最快。

      在新闻采访中，第一原则是：问发生了什么和为什么。

     8.找有实践经验的成功者撰写的三本最好的书。不要从学术性教科书着手。在你感兴趣的领域里，找出由具体干了一番事业的人撰写的

三本最好的书。

     9.重新学习怎样阅读——更快、更好、更轻松地读 

     学会浏览，得到你想要的要点。从一只手拿着这本书开始，将书放到你眼睛能看到整页文字、足够远的地方(一般来说是两尺左右的距离)；用你另一只手的食指或一支圆珠笔，试着将你的食指或圆珠笔沿着书页中间很快地下行，你的眼睛只看着你手指或笔尖的上方，沿着手指或笔尖下移。如果你知道你要寻找什么特定内容，你会对你吸收内容的能力感到吃惊。如果你在寻找具体的信息和引文用到报告、文章或书中，你需要停下来，把它们记下。如果你拥有这本书，你就把它当作动态资源来用，用显著的记号将重要信息标出。如果书不是你的，就写下页码。重新翻回这些书页时，把要点写下来或打印出来。写或打字的身体动作有助于将要点牢牢地印入你大脑的记忆之中——这是通过触觉和视觉学习。更好的是，用记号标出重要信息，当你以后想回忆信息时，会易于恢复记忆。

      10.用图像和声音强化学习

      11.通过动手来学习， 无论如何强调调动所有感官的必要性都不为过。 因此，尽量运用不止一个感官进行学习。如果你在学习一门外语，尽量勾勒你学习内容的场景，尽量通过其他感官牢记信息。

      12.不要一行行地作记录——画脑图